Cómo hacer un día en la vida TikTok: Un proceso paso a paso

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Carolyn Howell

Última actualización: 17 de abril de 2025

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¿Quieres más seguidores reales en TikTok ?

¿Tienes curiosidad por compartir tus actividades diarias con tu audiencia de TikTok ? Pues estás en el lugar adecuado. ¿Es TikTok gratuito para todos los usuarios? Sí, puedes descargar y utilizar TikTok sin pagar ninguna cuota de suscripción. En esta guía, aprenderemos cómo hacer un día en la vida de TikTok videos. La tendencia Day in My Life es una de las principales tendencias de TikTok y cuenta con más de 35.000 millones de visualizaciones combinadas. Al participar en esta tendencia, no sólo compartes tus aventuras diarias, sino que también ganas más visitas y seguidores deTikTok . Recuerda que si TikTok no te permite dar "Me gusta" a los vídeos, puede dificultar la creación de contenidos atractivos para tu "Día en la vida" TikTok. Para maximizar la participación, considera cuántos TikToks deberías publicar al día, equilibrando calidad y consistencia para mantener el interés de tu audiencia.

Exploraremos cómo puedes elegir un tema atractivo, planificar tu día, actuar y editar tus vídeos. Prepárate para convertir tu rutina diaria en un vídeo increíble que hará que tu público vuelva a por más. ¡Vamos allá!

Un influencer de TikTok prepara una cámara digital para empezar a filmar.

4 pasos para hacer un vídeo de un día en la vida TikTok

Un vídeo de "Un día en la vida" permite a los espectadores conocerte mejor a través de tu rutina diaria. Como influencer en ciernes, hacer uno de estos vídeos puede ayudarte a generar confianza con tu audiencia. Aprende a hacer una presentación de diapositivas en TikTok para mostrar tus fotos y vídeos de forma creativa. También puede convertir a los espectadores en seguidores potenciales. En sólo cuatro sencillos pasos, vamos a explorar cómo hacer un día en la vida en TikTok.

1. Elija un tema y un concepto atractivos

Al crear un vídeo "Day in the Life" TikTok , lo primero que hay que hacer es elegir un concepto o tema. Piensa que es como elegir la idea principal o el tema de tu vídeo; es de lo que tratará. Aquí tienes algunos consejos para elegir el tema y el concepto adecuados.

  • Tenga en cuenta a su público a la hora de elegir un tema. Elija un tema que puedan entender y con el que se sientan identificados. Por ejemplo, mucha gente puede relacionarse con un tema como "Un día en la vida de un estudiante". 
  • Piense en lo que hace que su vida diaria sea interesante. Puede ser algo único, una habilidad interesante o un trabajo apasionante. Tu tema debe mostrar cosas únicas sobre ti.
  • Cree una narración interesante en torno a su concepto. Una historia bien contada puede enganchar a tu público objetivo y hacer que lo vea de principio a fin.

2. Planifique cada actividad del día

Después de elegir el tema adecuado, planifica todas las actividades de tu día y conviértelas en escenas. Veamos cómo hacerlo para que tu TikTok sea un éxito.

  • Crea tu horario: Encontrar las mejores horas de publicación puede aumentar significativamente su participación y alcance en Tiktok. Decide qué harás en cada momento y cuánto tiempo te llevará cada actividad. Este horario le servirá como mapa para capturar los momentos que importan. Aquí tienes un formato para ayudarte:
EscenaTiempoQué hacerUbicación
1.5:30 am-5:32 amLevantarse de la cama
Ponerse las zapatillas
Salir de la habitación.
Dormitorio
  • Priorice los momentos clave: Identifique las escenas más importantes que quiere mostrar a su público. Asegúrese de dedicar tiempo suficiente a captar esos momentos. Por ejemplo, si su tema es "Un día en la vida de un chef", dé prioridad a las escenas de cocina. Recuerde que el peor momento para publicar en TikTok es por la noche o por la mañana temprano, cuando la participación suele ser baja.
  • Haz que tu plan sea flexible: Para hacer crecer tu audiencia de forma efectiva, pregúntate: "¿Cuántos TikToks debería publicar al día?" y ajústate en consecuencia. Deja espacio en tu plan para momentos inesperados y emocionantes que puedan surgir durante el día. La flexibilidad puede añadir un elemento sorpresa a tu vídeo.
  • Añada escenas cercanas: Recuerde que la esencia del vídeo es captar la atención de su público TikTok . Por lo tanto, añade escenas y actividades con las que la gente pueda identificarse. Puedes añadir una escena en la que salgas corriendo para llegar pronto al trabajo o al colegio.

3. Luces, cámara, acción - Dale vida a cada escena

Ahora es el momento de convertir tus escenas en vídeos en directo. Aquí es donde ocurre la magia, y tu público puede vivir tu día contigo. Aquí tienes cinco consejos para que un vídeo de un día en la vida TikTok resulte cautivador.

  • Elige un equipo de vídeo de calidad: Selecciona un buen equipo de vídeo para obtener una mejor calidad de imagen y un vídeo nítido. Puedes grabar con tu teléfono si tienes una cámara de buena calidad. 
  • Filma en posición vertical: No querrás que tus espectadores inclinen sus teléfonos cuando vean tu vídeo. Por eso, asegúrate de colocar la cámara en posición vertical mientras grabas.
  • Crea el ambiente adecuado: presta atención a la iluminación. La luz natural suele ser muy buena. También puedes emplear iluminación artificial, como anillos de luz, para crear la atmósfera deseada. Ajusta el brillo y el contraste de tu cámara para crear el ambiente adecuado para cada escena.
  • Prueba diferentes ángulos creativos: Experimenta con distintos ángulos de cámara para crear una dimensión tridimensional que cuente tu historia desde distintas perspectivas. Prueba con planos cenitales, primeros planos o ángulos bajos para añadir profundidad e interés.
  • Acción: Actúa con naturalidad y exprésate. Muestra tus emociones a través de las expresiones faciales y el lenguaje corporal. Ya sea emoción, risa o un momento incómodo, las emociones conectan con tu público.
  • Asegúrate de que el audio sea claro: Si vas a hablar en una escena, asegúrate de que sea nítida y clara. Utiliza un micrófono para asegurarte de que tu voz es alta y clara.

Una joven influencer grabándose a sí misma en la calle.

4. Edita como un profesional: Combina tus vídeos en un clip

La edición es lo que hace que tu "día en la vida" TikTok pase de bueno a genial. Es donde está el trabajo principal, ya que tienes que fusionar tus vídeos en un solo clip. Hay dos formas de editar tus vídeos: La aplicación TikTok y herramientas de terceros. Exploremos cada una de las formas de editar tus vídeos de TikTok .

Además, conocer las tendencias salariales de los influencers enTikTok puede ayudarte a negociar mejores tarifas y a planificar tu estrategia de contenidos de forma más eficaz. Aprende lo esencial para convertirte en un creador de contenidos UGC y hazlo genial para atraer al público de forma efectiva y hacer crecer tu presencia online.

Cómo editar en TikTok App

Editar en la aplicación TikTok es una forma fácil y cómoda de convertir varios vídeos en un solo clip. A continuación te explicamos cómo hacerlo:

  • Paso 1: Abra la aplicación TikTok en su dispositivo móvil.
  • Paso 2: Haz clic en el icono "+" de la parte inferior de la pantalla.
  • Paso 3: Pulse el icono "Cargar" situado junto al botón rojo.
  • Paso 4: Pulsa "Seleccionar varios" en la parte inferior de la pantalla para elegir varios clips a la vez.
  • Paso 5: Haga clic en "Siguiente" para pasar a la pantalla de edición.
  • Paso 6: Selecciona "Editar" en las opciones de la esquina derecha de la pantalla para recortar, editar y añadir transiciones a tus vídeos.
  • Paso 7: Experimenta con los efectos de voz, efectos especiales y filtros de TikTok para mejorar el atractivo visual y sonoro de tu vídeo.
  • Paso 8: Añade texto y activa los subtítulos en TikTok para proporcionar contexto o enfatizar los puntos clave de tu vídeo. De este modo, el vídeo será más accesible para espectadores de distintos orígenes.
  • Paso 9: Añade canciones populares de TikTok que encajen con el estado de ánimo de tu vídeo. Pueden marcar el tono y hacer aflorar las emociones. También puedes optar por una voz en off. Asegúrate de que tu voz es relajante y utiliza el tono adecuado para transmitir tu mensaje.

Cómo editar en herramientas de edición de terceros

Puedes utilizar software o aplicaciones de edición de terceros para obtener funciones de edición más avanzadas. A continuación te explicamos cómo utilizar una herramienta de edición de terceros:

  • Paso 1: Abre la herramienta e importa tus clips de vídeo al software o aplicación de edición. Los más populares son Adobe Premiere Pro, FlexClip, CapCut y Kinemaster.
  • Paso 2: Coloca los clips en la línea de tiempo. A continuación, corta, recorta y ajusta los clips. 
  • Paso 3: Añade transiciones, efectos y superposiciones de texto.
  • Paso 4: Importa o graba voces en off y añade música que encaje con el ambiente. Herramientas como CapCut permiten incluso importar música directamente de TikTok.
  • Paso 5: Añade corrección de color avanzada, filtros y efectos visuales para obtener imágenes más profesionales. 
  • Paso 6: Exporta tu vídeo en el formato y resolución deseados después de editarlo. A continuación, sube tu vídeo a TikTok u otras plataformas sociales.

Ya está. Ahora ya sabes cómo hacer un día en la vida de TikTok y editar en TikTok directamente y aplicaciones de terceros. Así que, ¡elige la mejor forma para ti y empieza a compartir momentos geniales con tu público!

Un influencer de TikTok grabando su rutina diaria de entrenamiento.

Cómo aumentar su presencia en TikTok y hacerse viral

Saber cómo hacer un Day in the Life TikTok te ayuda a conectar con tu audiencia a un nivel más profundo. Te permite compartir tus aventuras diarias y generar confianza, lo que en última instancia convierte a tus espectadores en fieles seguidores. Siguiendo los pasos de este artículo, podrás crear cautivadores vídeos en TikTok que harán que tu audiencia vuelva a por más. Aprende a monetizar TikTok y haz que tu afición merezca la pena explorando estrategias para convertir tus vídeos creativos en un flujo de ingresos constante.

Aunque aprender a hacer un día en la vida TikTok atrae a su público, hacer crecer su audiencia es igualmente importante. De hecho, llegar a un público más amplio y hacer crecer tu presencia en TikTok requiere una estrategia inteligente y conocimientos expertos. Por ello, debería considerar la posibilidad de asociarse con High Social, una agencia de crecimiento orgánico de TikTok con un historial imborrable.

High Social emplea estrategias basadas en IA para apoyar e impulsar tu presencia en TikTok , ganar seguidores y hacer que tus vídeos sean un éxito. Gracias a sus conocimientos y experiencia profesional, puedes estar seguro de que tus contenidos llegarán al público adecuado. Por lo tanto, contrate un plan de High Social y empiece a hacer crecer su audiencia hoy mismo.

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