如何查看自己观看了多少条TikTok视频

作者卡罗琳·豪厄尔的个人头像

卡罗琳·豪厄尔

最后更新:2025年4月17日

TikTok
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你知道吗?你可以查询过去六个月内任意一天自己观看了TikTok 。如果你对自己的观看记录感到好奇,请继续阅读,了解如何查看自己观看了多少条TikTok视频!

一名戴着帽子和耳机的人正在手机上观看TikTok 。

如何查看自己观看了多少条TikTok视频:打造专属的“为你推荐”页面

你的“为你推荐”页面是否同时显示了符合你兴趣的视频和你不感兴趣的视频?查看你的视频观看记录,将有助于你了解TikTok “为你TikTok ”页面内容的。 

请注意,视频一经出现在你的信息流中并自动播放,即被计为一次观看。每次观看都会影响你的内容偏好。这意味着,即使你对某些视频不感兴趣,它们也会在你不经意间影响你的推荐内容。因此,TikTok 你对某个视频不感兴趣同样重要。 

请继续阅读,了解如何查看您的观看记录以及如何从中删除某些视频。 

TikTok 记录

您的TikTok 记录会显示 您在过去 180 天内使用同一账号观看过的所有视频。观看记录中不包含直播视频和“故事”。以下是查看您已观看TikTok 的方法:

  1. 进入“个人资料”, 点击右上角的三条横线图标。 
  2. 选择“设置和隐私”。 
  3. “内容与显示”下,点击“活动中心”。 
  4. 点击“观看记录”。 

一名男子躺在床上用手机浏览网页。

如何从观看记录中删除视频

从观看记录中删除视频是TikTok 视频推荐的一种方式。在从观看记录中删除视频之前,请注意以下几点:

  • 从观看记录中删除视频的操作是不可逆的。 
  • TikTok 暂时保留已删除的观看记录数据,以防止相同的视频再次出现在您的信息流中。 
  • 下载数据时,您从观看记录中删除的视频将不被包含在内。
  • 您将不再出现在已删除视频的帖子浏览记录中。  
  • 删除后的一段时间内,您可能仍会看到与已删除视频类似的视频。不过,已删除的视频将不再纳入未来的推荐范围。 

以下是如何从观看记录中删除视频:

  1. 进入“个人资料”, 点击右上角的三条横线图标。 
  2. 选择“设置和隐私”。 
  3. “内容与显示”下,点击“活动中心”。 
  4. 点击“观看记录”。
  5. 长按要删除的视频,然后轻点“删除”。如果您使用的是 iPhone 且当前不在网格视图中,请向左滑动该视频,然后轻点“删除”。 
  6. 要删除多个视频,请点击右上角的“选择” 。选中所有要删除的视频,然后点击“删除”。 

一对夫妇正在分享他们用手机观看TikTok 。

如何下载您的观看记录

一旦你掌握了如何查看TikTok上观看了多少条视频,就能筛选出真正喜欢的视频。TikTok下载TikTok 数据功能允许你申请获取个人数据副本。你可以下载特定数据,以便为喜爱的视频保留备份,或者将其导出到其他服务。 

您可以下载的TikTok 包括:

  • 账户信息和设置。
  • TikTok上的帖子。
  • TikTok ,例如点赞、评论、收藏和观看记录。
  • 私信。

要下载您的观看记录,请按照以下步骤操作:

  1. 进入“个人资料”, 点击右上角的三条线图标。 
  2. 选择“设置和隐私”。 
  3. 点击“账户”。 
  4. 点击“下载您的数据”。 
  5. 点击“选择要下载的数据”,然后点击“自定义”。 
  6. 选择“活动”,然后点击“完成”。 
  7. 点击“请求数据”。 

如何获取“专为你推荐”的动态

你知道吗?你可以彻底重置“为你推荐”页面。你可以删除TikTok 重新开始。请注意,此选项不会影响你的 “关注”页面个人资料收件箱。TikTok 你通过以下步骤刷新“为你推荐”页面:

  1. 进入“个人资料”, 点击右上角的三条横线图标。 
  2. 选择“设置和隐私”。 
  3. “内容与显示”下,点击“内容偏好设置”。 
  4. 点击“刷新”您的“为您推荐”信息流。 
  5. 点击“继续”,然后点击“刷新”。 

刷新“为你推荐”页面,就像再次初次体验一样。和以前一样,你可以通过以下方式帮助TikTok 个性化体验:

  • 从头到尾观看你喜欢的视频。
  • 关注那些发布你喜欢的内容的账号。
  • 与你想多看一些的视频互动。
  • 对不喜欢的视频,点击“不感兴趣”。 

一名戴着耳机的女子躺在泳池边,用手机观看TikTok视频。

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