Le pire moment pour publier sur TikTok: le tic-tac de TikTok

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Carolyn Howell

Dernière mise à jour : 17 avril 2025

TikTok
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TikTok, la célèbre plateforme de réseaux sociaux, met en avant le contenu visuel, ce qui en fait le « roi » de la vidéo. Sur TikTok, on trouve toutes sortes de vidéos : duos, « stitches », play-back, vidéos d’influenceurs, publicités et avis sur des produits. La liste est infinie, c’est pourquoi le monde entier participe à de nombreux TikTok et tendances TikTok . Mais face à une TikTok mondiale, les créateurs de contenu doivent connaître les pires moments pour publier sur TikTok.

Cette connaissance peut influencer, positivement ou négativement, les performancesTikTok vos TikTok . Ainsi, pour devenir une TikTok ou une marque célèbre TikTok , vous devez comprendre l’importance du timing. Mais une fois que vous aurez acquis ces connaissances, vous devrez les mettre en pratique pour constater des résultats positifs en termes de croissance de votre nombre d’abonnés. Le temps n’attend personne : plus tôt vous apprendrez à en tirer parti, mieux ce sera. C’est pourquoi cet article vous explique tout ce que vous devez savoir sur le timing des publications.

Une illustration représentant une horloge qui montre les activités des utilisateurs de TikTok 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

Y a-t-il un moment universellement défavorable pour publier sur TikTok? Comprendre l'importance du timing

Si vous possédez un TikTok , vous avez peut-être remarqué que toutes vos publications ne remportent pas le même succès. Les performances globales, notamment les impressions, les vues, les « j'aime », les commentaires, les partages et l'engagement, sont révélatrices du succès d'une publication. Il est à noter que tous ces facteurs contribuent à ce qu'une publication devienne virale sur TikTok. Certaines publications suscitent davantage d'engagement que d'autres, mais vous êtes-vous déjà demandé pourquoi ?

Bien que différents facteurs puissent influencer le succès d’une publication, l’heure à laquelle vous la publiez est un élément important. Il peut s’agir de l’heure de la journée ou du jour de la semaine. Si vous observez attentivement, vous remarquerez que votre public cible n’est pas disponible sur TikTok . Il s’éloigne parfois de l’application pour se consacrer à d’autres activités importantes. Évitez donc de publier lorsque le public de votre niche n’est pas disponible, car ce n’est pas le bon moment.

Ainsi, comme le moment de publication dépend du créneau et du public, il n’y a pas de moment universellement défavorable pour publier une TikTok . Il existe des milliers de TikTok , chacun avec ses propres sous-cultures et communautés. Chaque communauté a donc des horaires de connexion qui lui sont propres. 

Par exemple, les salariés sont généralement indisponibles pendant la journée, car ils doivent s'acquitter de leurs responsabilités et mener à bien leurs tâches. En revanche, les parents au foyer sont libres pendant la journée, puisque leurs enfants sont à l'école. De plus, ils auront déjà effectué la plupart des tâches ménagères le matin.

Ainsi, les caractéristiques professionnelles de l'audience influencent la disponibilité de la même manière que le public, la localisation et d'autres facteurs. Il n'existe donc pas de « pire moment » universel et précis pour publier. Bien qu'il soit possible de faire des prévisions à grande échelle, celles-ci peuvent ne pas s'avérer favorables pour tout le monde. Plutôt que de rechercher un moment universel à éviter, identifiez donc le pire moment pour publier en fonction de votre audience.

Un aperçu des analyses d'un utilisateur des réseaux sociaux.

Comment déterminer le moment le moins propice pour publier : exploiter les données d'Analytics

Vous ne pouvez pas vous fier aux informations fournies par d'autres concernant le pire moment TikTok , car cela est subjectif. Vous devrez donc mener vos propres recherches. Pour cela, vous devrez procéder à des analyses d'observation, à des expérimentations et à des recherches afin de déterminer le moment le moins propice pour publier. Cependant, ne vous laissez pas intimider par ces termes : vous pouvez tout à fait vous en charger vous-même.

Ainsi, pour l'analyse observationnelle, vous devez étudier les performances de vos publications. Vous pouvez consulter ces performances depuis votre tableau de bord TikTok . Cependant, vous ne pouvez accéder à ce tableau de bord que si vous disposez d'un TikTok professionnel ; sinon, vous devrez passer à ce type de compte. Depuis ce tableau de bord, vous pouvez donc identifier les moments où vos publications enregistrent les moins bonnes performances.

Pour déterminer précisément ces créneaux horaires, vous pouvez utiliser un outil de planification TikTok afin de publier une vidéo à ces moments-là. Si, après cela, les performances de vos publications restent faibles, vous aurez ainsi identifié les pires moments pour publier. Vous pouvez également en apprendre davantage sur vos TikTok afin de mieux déterminer quand publier.

Vous devez consulter les statistiques sur vos abonnés pour en savoir plus sur les personnes qui s'abonnent à vos TikTok . Vous trouverez ces statistiques dans TikTok . À partir de ces statistiques, vous pouvez accéder à l'activité de vos abonnés. Cet onglet vous présentera un graphique indiquant leurs heures d'activité. Toute heure en dehors de ces plages d’activité n’est pas un bon moment pour publier.

Vous pouvez ainsi déterminer les pires, mais aussi les meilleurs moments pour publier sur TikTok. Grâce à cela, vous pouvez optimiser le moment de vos publications afin d’obtenir plus de vues et d’augmenter votre taux TikTok . Cela augmentera vos chances que l’algorithmeTikTok mette en avant votre contenu.

Capture d'écran réalisée par High Social de l'onglet « Analyses » TikTok.

Comment accéder à vos TikTok : comment trouver les chiffres clés

Vous avez sans doute compris que les statistiques sont la clé de votre mine d’informations. Si vous pouvez accéder à vos statistiques, vous disposerez d’une vision détaillée du comportement des consommateurs. Ces informations précieuses peuvent vous aider à orienter vos actions de manière pertinente. Outre le fait de savoir quand publier et quand ne pas publier, vous pouvez également élaborer des stratégiesTikTok .

Pour les marques, cela vous aidera à suivre vos stratégies TikTok afin de déterminer celles qui produisent les meilleurs résultats. Vous serez également en mesure de déterminer quelles stratégies modifier avant de les mettre en œuvre. TikTok sont donc extrêmement précieuses pour tous TikTok : marques, influenceurs et créateurs. C’est pourquoi vous devez apprendre à accéder TikTok de TikTok . Vous trouverez ci-dessous sept étapes pour vous guider.

  1. Lancez TikTok et appuyez sur l'icône de profil dans le menu du bas.
  2. Appuyez sur l'icône du menu « hamburger », puis sélectionnez « Paramètres et confidentialité ». 
  3. Ouvrez l'onglet « Gérer les comptes », passez d' TikTok personnel à TikTok professionnel, puis suivez les instructions.
  4. Si vous ne voyez pas l'option permettant de changer de mode, c'est que vous êtes déjà en mode professionnel. Revenez donc au menu « hamburger » et sélectionnez « Outils de création ».
  5. Après avoir ouvert les outils de création, appuyez sur la première section, qui correspond à l'option « Analyses ». Cliquez sur « Commencer » et activez les analyses.
  6. Une nouvelle page s'affichera, présentant la présentation générale, le contenu, les abonnés et les options en direct.
  7. Accédez à la rubrique « Abonnés » pour obtenir des informations détaillées sur votre audience. Notez toutefois que s'il s'agit de votre première analyse, le traitement des données peut prendre entre 1 et 2 jours.

Depuis cette page, vous pouvez consulter le nombre de vos abonnés, leurs heures d'activité et leurs caractéristiques démographiques (par sexe, âge et lieu de résidence). Vous pouvez basculer entre les onglets « Contenu », « Aperçu » et « En direct » pour obtenir plus d'informations.

Une photo en gros plan de l'icône de l'application mobile TikToksur l'écran d'un téléphone...

Quels sont les pires jours pour publier sur TikTok? Les périodes à éviter

Il est impossible de déterminer avec certitude quel est le pire jour ou le pire moment pour TikTok , les marques et les personnalités TikTok pour publier des vidéos à l'échelle mondiale. Comme indiqué précédemment, cela s'explique par les différences de niche, de public cible, de lieu, de secteur d'activité et d'autres facteurs démographiques. Néanmoins, des études portant sur environ 100 000 publications ont permis d'identifier les jours les moins propices en moyenne pour publier sur TikTok.

Vous devez garder à l'esprit que ces informations peuvent correspondre ou non à vos propres horaires de publication les moins performants. Quoi qu'il en soit, ces données vous donneront une idée d'un point de départ. Mais ne vous fiez pas uniquement à cela. Il est toujours préférable d'étudier vous-même le comportement de vos abonnés. 

De plus, déterminer le pire moment pour publier n’est pas une démarche ponctuelle. En effet, les utilisateurs et leurs habitudes évoluent, et les résultats de votre analyse ne resteront donc pas figés. Vous devrez donc continuer à suivre régulièrement vos performances. Cela implique également d’adapter régulièrement votre stratégie en optimisant vos horaires de publication. J’ai toutefois déduit des résultats de mes recherches que les pires jours pour publier sur TikTok les lundis, mercredis, samedis et dimanches.

Mais même les jours les plus propices à la publication, des études ont montré qu'il existe des moments qu'il vaut mieux éviter. Vous trouverez donc ci-dessous les pires moments pour publier, jour par jour de la semaine.

  1. Lundi – de 11 h à 21 h.
  2. Mardi, de 10 h à 12 h.
  3. Mercredi - de 9 h à 22 h.
  4. Jeudi, de 13 h à 18 h.
  5. Vendredi - de 16 h à 4 h du matin.
  6. Samedi, de 12 h à 18 h.
  7. Dimanche - de 17 h à 6 h.

Si vous ne vous trouvez pas dans le fuseau horaire de la côte Est (Eastern Standard Time), vous devrez effectuer quelques conversions. Vous pouvez utiliser un convertisseur de fuseaux horaires pour cela.

Une image représentant un compte à rebours.

Le moment choisi peut-il faire ou défaire votre succès sur TikTok? L'importance du moment choisi pour publier des vidéos

Vous vous demandez peut-être : « Pourquoi accorder autant d'importance au pire moment pour publier sur TikTok? » Il est important de déterminer le moment idéal pour publier, et ce pour diverses raisons, car c'est un facteur déterminant pour devenir une TikTok . Le moment choisi pour publier peut donc faire la différence entre le succès et l'échec. Si cela vous intéresse, poursuivez votre lecture.

Visibilité

L'un des principaux objectifs de la présence sur les réseaux sociaux comme TikTok nouer des liens. Mais il est impossible d'entrer en contact avec qui que ce soit si vous n'êtes pas visible. Même si participer à des défis tendance et utiliser des hashtags pertinents peut vous mettre sous les feux de la rampe, ce n'est pas tout. La visibilité commence par la création de contenus intéressants qui séduisent une niche. Pour cela, vous avez besoin d'outils de création de contenu basés sur l'IA.

Mais même si votre vidéo remplit tous les critères, un élément peut encore vous faire perdre des points ou vous faire gagner en popularité. Je sais que vous avez hâte de savoir de quel facteur il s'agit. C'est l'heure à laquelle vous publiez. Publiez-vous vos vidéos au pire moment ou au bon moment ? 

Votre visibilité diminuera si vous ne programmez pas vos publications pour qu’elles coïncident avec les moments d’activité de vos abonnés. Laissez-moi vous expliquer comment cela fonctionne. TikTok près de 2 milliards d’utilisateurs actifs, dont une grande partie sont des créateurs. Cela signifie que les utilisateurs publient constamment sur l’application. Ainsi, si vous publiez une vidéo alors que vos abonnés ne sont pas en ligne, il y a peu de chances qu’ils la voient.

En effet, des milliers de publications d’autres utilisateurs de TikTok éclipseront la vôtre, réduisant ainsi votre visibilité à néant. En revanche, si vous ciblez les moments d’activité de vos abonnés et que vous programmez vos publications, celles-ci apparaîtront immédiatement dans leur fil d’actualité. Ainsi, la manière dont vous optimisez le timing de vos publications influence votre visibilité sur l’application. Et notez bien qu’une bonne visibilité est un atout, car vous pouvez en tirer profit.

Engagement

Vous rêvez de devenir un influenceur célèbre sur TikTok ou une marque reconnue ? Tout commence par le développement de votre engagement. L'engagement est la preuve que votre contenu trouve un écho auprès de votre public. Il montre également que les gens vous acceptent, vous et vos opinions. Lorsque les internautes acceptent vos publications et s'y identifient, ils interagissent avec votre contenu au lieu de simplement le consulter puis de l'ignorer.

L’intérêt que les utilisateurs de TikTok portent à votre contenu influe également sur la durée de visionnage de vos vidéos. Les internautes sont plus enclins à interagir avec les vidéos qu’ils regardent jusqu’au bout. De plus, une bonne durée de visionnage témoigne de votre pertinence sur l’application. Ainsi, après avoir regardé vos vidéos de danse ou vos reprises TikTok , ils inondent votre section de commentaires.

Ils « aiment » également vos vidéos et partagent votre contenu, ce qui vous apporte davantage de visibilité. Cela a également pour effet d’augmenter le nombre de visites sur votre profil et de clics. L’engagement est donc très important, et c’est pourquoi presque tout le monde s’efforce d’atteindre un bon taux d’engagement. Mais ce sont vos abonnés et vos spectateurs qui interagissent avec vos publications. Cela explique pourquoi TikTok faux TikTok sont un poids mort qui vous tire vers le bas.

Mais même si vos abonnés sont actifs, vous devez suivre leur activité. Ce suivi vous permettra de comprendre leurs habitudes et leurs moments de disponibilité. Une fois que vous les aurez identifiés, programmez toujours vos publications de manière à ce qu’elles parviennent à vos abonnés au moment même où ils se connectent à l’application. Si vous procédez ainsi, vous serez satisfait des résultats obtenus en termes de taux d’engagement.

Viralité

Si vous avez déjà gagné en visibilité et en engagement, il vous suffira d’un petit effort supplémentaire pour assurer la régularité de vos publications afin de devenir viral sur TikTok. Voici pourquoi. Même si ce sont principalement vos abonnés qui interagissent avec vos publications, les spectateurs peuvent également contribuer à l’engagement que vous recevez. Ainsi, les spectateurs occasionnels qui se reconnaissent dans votre contenu contribuent à votre visibilité. De plus, les personnes qui suivent régulièrement vos publications au fur et à mesure de leur mise en ligne ont le potentiel de devenir de futurs abonnés.

Avec davantage d'abonnés, votre vidéo apparaîtra dans les fils d'actualité d'un plus grand nombre de personnes, qui seront alors plus enclines à partager votre contenu. La page d'accueil TikTokcomporte deux fils d'actualité : la page « Pour vous » et le fil « Abonnés ». Lorsque vous publiez une vidéo, l'algorithme TikTokl'affiche dans le fil « Abonnés » de vos abonnés. Cela signifie que vos abonnés sont susceptibles de voir vos vidéos dès qu'ils consultent leur fil « Abonnés ». 

Ainsi, si vous parvenez à atteindre les 1 000 abonnés, il se peut qu’ils regardent tous votre vidéo dès sa mise en ligne. Vous pouvez facilement devenir viral s’ils regardent votre vidéo, la partagent et interagissent avec elle. Mais cela ne sera pas possible si vous publiez votre vidéo à un moment où vos abonnés sont occupés à autre chose.

De plus, si vous publiez des vidéos lorsque vos abonnés sont en ligne, votre vidéo a plus de chances d'apparaître dans le « FYP ». En effet, l'algorithme sélectionne les vidéos pour le « FYP » en fonction des retours. Ces retours correspondent au taux d'interaction de votre audience.

Un bon engagement témoigne de la pertinence de votre contenu, ce qui incite l'algorithme à le repérer et à le diffuser. Ainsi, si votre vidéo apparaît fréquemment dans le « For You Page » (FYP) TikTok , vous pouvez vous attendre à ce qu'elle devienne virale. En revanche, publier sur TikTok mauvais moment réduit à néant toutes vos chances d'y parvenir.

Une photo montrant une personne tenant un smartphone sur lequel s'affiche le compte TikTok comptant plus de 111 000 abonnés.

Croissance du nombre d'abonnés

Vous pensez peut-être que l'augmentation de votre nombre d'abonnés dépend uniquement des stratégies de croissance organique ou de l'achat d'abonnés sur des sites web. Mais même si ces stratégies font des merveilles pour le nombre d'abonnés, elles ne sont pas les seules à faire la différence. Lorsque vous cherchez à augmenter votre nombre TikTok , pensez à bien choisir le moment de vos publications.

L'heure à laquelle vous publiez vos contenus influe également sur vos chances de gagner en visibilité sur l'application. Si vous publiez au bon moment, l'algorithme diffusera votre publication auprès de votre public cible via la page « Pour vous » (FYP). En revanche, si vous publiez des vidéos à un moment inopportun, les chances que votre public cible les voie diminuent considérablement. 

Tous les utilisateurs de TikTok aspirent à augmenter leur nombre d'abonnés, car ceux-ci sont au cœur de toutes les activités sur l'application. Qui interagit avec le contenu, partage des vidéos et fait des recommandations ? Ce sont les abonnés ; en avoir beaucoup augmente donc vos chances de décrocher de meilleures opportunités. Vous pourriez même décrocher un contrat publicitaire rémunéré grâce à la recommandation d'un abonné. Vos abonnés sont également ceux avec qui vous pouvez collaborer sur TikTok élargir votre audience. 

Il existe bien d’autres raisons pour lesquelles le fait d’avoir un grand nombre d’abonnés est essentiel à votre succès sur TikTok. C’est pourquoi vous devez tenir compte des horaires de publication pour gagner davantage d’abonnés. Il ne suffit donc pas simplement d’identifier les pires horaires de publication et de les éviter. Vous devez également déterminer les meilleurs horaires de publication et commencer à les exploiter.

Une photo d'un TikTok en train de monter une vidéo avec CapCut avant de la publier.

Quel est le meilleur moment pour publier sur TikTok? Comment cela influe-t-il sur vos chances de réussite ?

Le meilleur moment pour publier sur TikTok en fonction de l'audience, de la localisation et du secteur d'activité ou du créneau. Quoi qu'il en soit, il existe des plages horaires moyennes considérées comme TikTok les TikTok résultats. Il s'agit de 6 h à 10 h et de 19 h à 23 h tous les jours. Mais comme les mardis, jeudis et vendredis sont les meilleurs jours pour publier, c'est en respectant ces horaires que vous obtiendrez les résultats les plus remarquables. Toutefois, certains facteurs pouvant influencer le choix du moment, analysons-les ci-dessous.

Découvrez le meilleur moment pour publier grâce à l'analyse d'audience

Les horaires indiqués ci-dessus ne sont donnés qu'à titre indicatif. Votre public est différent de celui d'un autre créateur. Il consomme du contenu issu de différents TikTok et présente des habitudes d'activité qui déterminent sa disponibilité. Vous devez donc analyser les statistiques TikTok votre TikTok en suivant les étapes que j'ai indiquées précédemment.

Depuis l'onglet « Statistiques » de vos abonnés, vous pouvez consulter leur activité. Cela vous permettra de visualiser, sous forme de graphique, les heures auxquelles vos abonnés sont les plus actifs. Grâce à ces informations, vous pourrez ainsi déterminer le meilleur moment pour publier vos contenus.

Une image représentant cinq horloges murales indiquant le décalage horaire entre différents lieux.

Le moment idéal pour publier, selon la localisation

Vous avez peut-être déjà déterminé le moment idéal pour votre audience, même si vous connaissez les horaires de publication optimaux. Mais si cela fonctionne pour votre audience locale, vous devrez également tenir compte de votre audience internationale. TikTok des utilisateurs dans le monde entier. Les meilleurs moments peuvent varier selon le pays et la région de votre audience. Vous devrez donc consulter les statistiques relatives à vos abonnés en suivant les étapes que j’ai mentionnées précédemment.

Dans l’onglet « Statistiques », faites défiler vers le bas jusqu’à la section « Informations sur les abonnés » pour identifier les principaux pays d’origine de vos abonnés. Ces informations vous permettront de déterminer si leurs fuseaux horaires diffèrent des vôtres. Si c’est le cas, adaptez vos meilleurs horaires de publication en fonction de leurs fuseaux horaires et utilisez un outil de planification pour respecter ces horaires. Cela vous aidera à accroître TikTok de votre TikTok dans différents pays.

Le meilleur moment pour publier, selon le secteur d'activité

Les différentes catégories d’influenceurs ont des abonnés variés ; de la même manière, chaque secteur d’activité attire des publics différents. Selon leur secteur, certaines personnes sont plus actives le matin. Par exemple, les abonnés des influenceurs beauté qui imitent leur routine matinale rechercheront des vidéos de routine dès leur réveil. 

De même, les abonnés des influenceurs mode sont principalement actifs le week-end. Pensez donc à votre secteur d’activité lorsque vous cherchez les meilleurs moments pour publier. Ces informations vous aideront à éviter les pires moments pour publier sur TikTok. Mais pour obtenir davantage d’informations sur vos abonnés, vous pouvez contacter High Social et bénéficier de leurs services de ciblage d’audience. Ils vous aideront à trouver le public adapté à votre niche afin que vous puissiez optimiser votre recherche d’abonnés à mesure que vous vous développez. Alors, commencez TikTok à développer votre TikTok !

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