Influenciadores TikTok para inspirar sua jornada fitness

O ano está chegando ao fim, o que significa que as resoluções de Ano Novo para se exercitar mais, se tornar mais ativo e ficar em forma logo vão inundar as redes sociais. É difícil resistir às deliciosas festas de fim de ano, mas você pode se deliciar sem culpa se começar hoje mesmo a se preparar para um compromisso sério com a boa forma. Para dicas que vão fazer você suar, tonificar os músculos e afinar a cintura, siga esses influenciadores TikTok para ter uma motivação de ferro.

Influenciadores TikTok

Aqui estão os principais influenciadores TikTok que você não pode deixar de acompanhar!

DeAndre Thomas,@drayyofficial

Se o seu objetivo é ter músculos esculpidos e um físico totalmente definido, DeAndre Thomas é a pessoa certa para você. Seus treinos intensos trabalham todos os grupos musculares que você possa imaginar. Siga ele e sua rotina de treino, confira suas playlists de exercícios ou inscreva-se para receber orientação online individual.

Shiv Wilson,@wilsoncoaching

Com quase 1 milhão de seguidores e 23 milhões de curtidas no total, a jogadora profissional de futebol americano Shiv Wilson provou ser uma força poderosa no mundo do fitness — tanto no campo quanto na academia. Sua abordagem prática em relação ao fitness como estilo de vida pode fazer qualquer pessoa parar, prestar atenção e começar a malhar. 

Jason Christo –@jchristopfitness

Jason vai te ensinar que conviver com o diabetes e controlá-lo envolve muito mais do que apenas controlar a ingestão de açúcar. Esse coach especializado em perda de gordura para diabéticos “ajuda os diabéticos a retomarem o controle” com dicas sobre como se exercitar com segurança, perder o excesso de gordura, escolher os suplementos e a alimentação certos e muito mais. É possível ter diabetes e, mesmo assim, ter o físico mais em forma possível.

Vincent Cole,@thevincentcole

Com quase 20 milhões de curtidas no TikTok, não há dúvida de que The Vincent Cole sabe do que está falando quando se trata de fitness. Sua abordagem honesta e direta ao treino vai te dar o empurrãozinho que você precisa para parar de dar desculpas e começar a malhar. Aviso: sua honestidade brutal não é para quem se ofende facilmente ou tem o coração sensível. Mas se você estiver pronto para aceitar as verdades duras sobre por que sua mentalidade em relação ao fitness não está dando certo, então siga-o.

Zac Perna,@zacperna

Parece que lá na Austrália nascem muitas pessoas atléticas e musculosas. Deve ter algo na água, ou talvez não passe de pura determinação e amor-próprio saudável. Outro fanático por fitness australiano da nossa lista, o Zac, se descreve como preparador físico, autor e comediante péssimo. Você vai curtir os vídeos do Zac, que são uma compilação de dicas de treino, truques para ajustar a mentalidade, conteúdo perspicaz e cheio de calorias, além de esquetes cômicos.

Tate Moffatt,@tatemoffatt_

Sua biografia diz tudo: a vida é curta demais; seja positivo. É exatamente isso que ele faz, e seu objetivo é inspirar uma atitude positiva em relação à saúde e ao condicionamento físico com seus vídeos de treino, combinados com narrações cativantes. Esse criador australiano é uma estrela em rápida ascensão, e agora é o momento perfeito para segui-lo. 

Nico Felich,@nicofelich

Se você está decidido a correr em busca de uma versão mais em forma e saudável de si mesmo, vale a pena seguir esse universitário. Ele canaliza sua paixão pela corrida, bem, correndo e compartilhando dicas sobre como correr pelas ruas. Já mencionamos que ele adora correr? Prepare seu aplicativo de monitoramento e prepare-se para acumular muitas milhas com o Nico. 

Courtney Lynea,@courtneylynea

Qualquer pessoa que esteja em uma jornada para perder peso deveria seguir a Courtney em busca de inspiração e motivação. Ela vem documentando sua jornada no TikTok a época em que pesava 215 libras, há apenas alguns anos. Agora, com menos de 200 libras, Courtney se orgulha de se definir como uma “influenciadora curvilínea de fitness” e tem como objetivo inspirar outras pessoas que enfrentam dificuldades para perder peso. 

Abby Adamski,@abs.adamski

A abordagem da Abs em relação ao condicionamento físico gira em torno do empoderamento pessoal, desde dicas de treino na academia e em casa até receitas e bem-estar geral. Ela costuma realizar sessões de perguntas e respostas com seus seguidores e compartilha resenhas de produtos. 

Kerim Workouts,@kerimworkouts

Os tutoriais do Kerim, fáceis de acompanhar, diretos e bem estruturados, vão ajudar qualquer pessoa que queira atingir a melhor forma física da vida. Desenvolva uma rotina de exercícios direcionada que você consiga manter com TikTok do Kerim TikTok . Ele também está disponível para orientação online, caso você esteja decidido a fortalecer seus músculos ou ganhar massa muscular.

Influenciadoras TikTok

Desenvolver um estilo de vida saudável exige comprometimento duradouro, uma mentalidade firme e um foco inabalável em suas metas de saúde e condicionamento físico. Contar com um personal trainer pode ajudar você a dar os primeiros passos e a se manter no caminho certo. Felizmente, é possível treinar no conforto da sua casa e ainda assim contar com orientação profissional. Você também encontrará inúmeros vídeos de exercícios que pode seguir no seu próprio ritmo. Confira esta lista de influenciadoras TikTok que podem ajudar a acelerar sua frequência cardíaca e queimar essas calorias.

1. Demi Bagby, 14,3 milhões de seguidores e 310,4 milhões de curtidas 

Fisiculturista e atleta de CrossFit, seus treinos são das mais ousadas que existem. Veja-a dando saltos mortais na praia, praticando boxe no parque e completando pistas de obstáculos com seus cães. 

2. Stefana Avara, 992,1 mil seguidores e 32,3 milhões de curtidas

Experimente as receitas deliciosas e saudáveis de smoothies dela. Dê uma olhada nos vídeos dela para dicas de fitness e desmistificar mitos sobre exercícios físicos. Ela é a sua nova irmã mais velha!

3. Jennifer Tavernier, 979,2 mil seguidores e 7,1 milhões de curtidas

Se você está procurando uma rotina de exercícios personalizada para ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico, a Jen é a sua melhor opção. 

4. Rebecca Louise, 520,9 mil seguidores e 16,8 milhões de curtidas

Ela pode te ajudar a conquistar um corpo lindamente tonificado com suas rotinas de exercícios e dicas de nutrição. Experimente o plano de condicionamento físico de 30 dias dela para obter resultados garantidos!

5. Vicky Justiz, 118,4 mil seguidores e 1,5 milhão de curtidas

Treinos caseiros fáceis de seguir e que trazem resultados são o seu forte. Assista a ela completando desafios divertidos nas redes sociais entre as séries de exercícios! 

6. Kiki, 75,9 mil seguidores e 2,6 milhões de curtidas

Siga a rotina de exercícios em casa de 4 semanas da Kiki para conquistar o corpo dos seus sonhos, mesmo sem a ajuda de aparelhos de academia. 

7. Kate, 49,6 mil seguidores e 728,6 mil curtidas

Conquiste aquele abdômen definido que você sempre quis com o Desafio de 30 Dias para o Abdômen da Kate! Assista a ela completando os desafios TikTok para ter a motivação necessária para começar a fazer abdominais.

Influenciadores masculinos TikTok

Um aplicativo de fitness é um companheiro prático para se ter quando você está criando uma rotina de exercícios. Mas assistir a conteúdos de fitness pode te dar mais energia do que qualquer bebida energética. Se você está procurando uma lista definitiva de influenciadores masculinos TikTok para seguir e manter a adrenalina alta, a gente te ajuda!

1. Antonie Lokhorst, 4,1 milhões de seguidores e 78,4 milhões de curtidas

Treinador de fitness online e um dos influenciadores de fitness mais seguidos nas redes sociais, ele compartilha diversas dicas de fitness e nutrição para iniciantes e praticantes avançados de exercícios físicos. 

2. Jesse James West, 1,1 milhão de seguidores e 62,8 milhões de curtidas

Jesse combina comédia com seu conteúdo sobre fitness. Afinal, uma boa risada também queima calorias! 

3. ulissesworld, 3 milhões de seguidores e 31,9 milhões de curtidas

Se você quer um pouco de diversão e entretenimento misturados ao seu conteúdo de fitness, siga esse ex-fisiculturista profissional! 

4. Steve Prince, 999,8 mil seguidores e 25,4 milhões de curtidas

Quer ganhar massa muscular? Treine e sinta os músculos crescerem junto com o Steve Prince. Mande uma mensagem para ele para receber um plano de treino personalizado!

5. Nick Falke, 223,5 mil seguidores e 3,7 milhões de curtidas

Se o seu objetivo é desenvolver um físico magro e tonificado, siga o Nick. O conteúdo do Hit Fitness se concentra no desenvolvimento de massa muscular magra. 

6. Mason Mahoney, 173,3 mil seguidores e 2,4 milhões de curtidas

Quer saber como consumir mais de 2.000 calorias por dia e perder gordura? Siga o Mason para descobrir e aprender mais dicas de fitness! 

7. KJ Weatherspoon, 132,5 mil seguidores e 828 mil curtidas

Kj vai te ajudar a alcançar seus objetivos de musculação com seus vídeos de levantamento de peso, que você pode acompanhar em casa ou na academia. 

8. Trevin O’Cain, 101 mil seguidores e 2,1 milhões de curtidas

Vale a pena seguir esse influenciador de fitness em ascensão! Ele interage ativamente com seu público por meio de sessões de perguntas e respostas. Sua biografia, bem humilde, diz: “Sou meio bom em fitness, péssimo em dança”. Então, sim, você pode esperar alguns vídeos TikTok , daqueles à moda antiga, desse cara.

Você quer ser a próxima revelação do mundo do fitness?

É difícil entrar no mercado dos influenciadores de fitness. Mas se você estiver determinado a se exercitar com dedicação e a desenvolver um físico bem definido, já tem a mentalidade certa para alcançar seus objetivos como influenciador. 

TikTok a plataforma ideal para qualquer criador que queira se conectar com pessoas que compartilham seus interesses e paixões. O algoritmo de recomendação intuitivoTikTok funciona principalmente com base nos interesses dos usuários. Encontre sua voz. Desenvolva um estilo de conteúdo único. Crie vídeos que mostrem sua identidade autêntica e o valor que você oferece. As pessoas certas vão te descobrir em breve, e você vai construir uma comunidade de fãs engajados e motivados.

Não deixe de seguir os principais influenciadores TikTok para encontrar inspiração para sua própria trajetória como influenciador de fitness. Para ajudá-lo a alcançar públicos mais adequados para o seu conteúdo, inscreva-se em um plano da High Social. Assim como ganhar massa muscular com treinos regulares, você também pode fortalecer sua capacidade de segmentação de público com a ferramenta avançada e exclusiva de IA da High Social. Divulgue seus vídeos para mais usuários que provavelmente se tornarão seguidores para toda a vida. Comece a expandir sua TikTok !

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