Perché TikTok crea dipendenza?

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Carolyn Howell

Ultimo aggiornamento: 08 novembre 2023

TikTok 101

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Con oltre 1,7 miliardi di utenti attivi nel 2023, è ragionevole chiedersi: "Perché TikTok crea così tanta dipendenza?". Qual è il suo vantaggio rispetto ad altre piattaforme di social media più consolidate? Offre la migliore esperienza di social media? Scopriamo le risposte a queste domande scottanti.

Un gruppo di giovani donne guarda i video di TikTok su un telefono.

Cosa dicono le statistiche?

Il rapporto di Statista del settembre 2023 rivela che Facebook è ancora in testa alle altre piattaforme sociali in termini di utenti attivi mensili. I numeri del gigante dei social network sono quasi 3 miliardi. YouTube è alle sue calcagna, con oltre 2,5 miliardi di utenti attivi mensili (MAU). I fratelli Meta di Facebook, WhatsApp e Instagram, sono rispettivamente al terzo e al quarto posto, superando la soglia dei 2 miliardi. WeChat è al quinto posto, con 1,3 miliardi di MAU, mentre TikTok è al sesto posto, con poco più di un miliardo di MAU.

TikTok è in ritardo rispetto a Facebook di 2 miliardi di MAU. Ma si tenga presente che l'app ha raggiunto il miliardo di utenti più velocemente di qualsiasi altro network. L'app è stata resa disponibile a livello internazionale solo nel 2017. È ragionevole concludere che le piattaforme più performanti di Meta devono i loro numeri sbalorditivi alla loro esistenza molto più lunga.

TikTok prevede di raggiungere 2 miliardi di MAU entro la fine del 2024. Quando ciò avverrà, l'app compirà ancora una volta uno straordinario ed enorme balzo in avanti in un breve periodo.

Sempre più giovani scaricano l'applicazione e provano questo nuovo arrivato tra i social media. E una volta che gli utenti hanno avuto un assaggio di ciò che ha da offrire, non vogliono più andarsene. Perché TikTok è così coinvolgente?

Una sposa siede in auto mentre sfoglia il suo feed di TikTok.

Cosa rende TikTok così coinvolgente?

Perché TikTok crea dipendenza? Numerosi studi scientifici hanno esaminato la dipendenza dai social media nei bambini. Il fenomeno è diventato ancora più evidente con l'ossessione degli utenti dei siti di social networking (SNS) per TikTok.

Secondo uno studio pubblicato su Frontiers of Psychology, la dipendenza da social media e la depressione sono "la consistenza di sintomi simili alla dipendenza o la mancanza di autodisciplina nei confronti dei social media". Un altro studio pubblicato su Science Direct afferma che "l'uso dei SNS può creare dipendenza perché alcuni individui manifestano sintomi simili a quelli sperimentati da chi soffre di altre forme di dipendenza".

Gli utenti che diventano "dipendenti" da TikTok presentano sintomi simili alla dipendenza. Quindi, cosa rende TikTok dipendente? Ecco i principali fattori che hanno portato alla dipendenza da TikTok:

  • L'efficacissimo algoritmo di raccomandazione di TikTok. L'algoritmo ha un'abilità straordinaria nel raccomandare un flusso costantemente aggiornato e personalizzato di video che corrispondono agli interessi degli utenti. La sua capacità di creare corrispondenze è, senza dubbio, la più precisa tra gli altri algoritmi di raccomandazione in circolazione. TikTok è in grado di soddisfare le esigenze di consumo di contenuti degli utenti, che continuano così a tornare per avere altri contenuti. 
  • Il fenomeno FOMO. La paura di perdersi, o FOMO, è responsabile dell'uso fanatico dei SNS, non solo della dipendenza da TikTok. Se a ciò si aggiunge il gratificante feed For You di TikTok, la FOMO diventa ancora più difficile da ignorare. 
  • L'intrattenimento veloce di TikTok è degno di essere consumato a morsi. La maggior parte dei video su TikTok dura solo pochi minuti. E ogni boccone di contenuto divertente dà agli utenti una buona dose di ormoni della felicità. Ogni "boccone" è soddisfacente e non è sufficiente, portando a una "spirale di intrattenimento", come rivela lo stesso studio Frontiers in Psychology citato sopra. 
  • Il fattore vanità. TikTok offre ai creatori le migliori probabilità di diventare virali e di essere sotto i riflettori. L'attenzione che ricevono dà loro la carica, quindi continuano a pubblicare video per ottenere la stessa carica.

Un'inquadratura ravvicinata delle mani degli individui mentre scorrono i loro telefoni.

Dipendenza da TikTok: Il bene e il male

Tutti i motivi che rendono TikTok così grande sono gli stessi che ne creano la dipendenza.

Il feed For You offre un flusso continuo di contenuti con un impatto emotivo forte e positivo. Il ritmo incalzante dei contenuti dà agli utenti la stessa sensazione di dover essere sempre aggiornati per non perdere nulla di straordinario. Gli utenti sanno che riceveranno una gratificazione immediata quando apriranno l'app. La comunità entusiasta fa sentire i creatori più visti e apprezzati rispetto ad altre piattaforme.

TikTok offre ai creatori e ai marchi opportunità migliori rispetto ad altre piattaforme di social media per raggiungere e coinvolgere i loro target demografici. Identificate le ore del giorno in cui il vostro pubblico è attivo su TikTok. Seguite un programma di pubblicazione dei contenuti che vada a vostro vantaggio. Create contenuti su misura per i loro interessi, in modo da finire nei loro feed "Per te" e garantire visualizzazioni e coinvolgimento.

Se sei un utente di TikTok in difficoltà, come puoi evitare di diventare dipendente? Ecco alcuni consigli:

  1. Dedicate a TikTok solo alcuni momenti della giornata, a seconda della vostra routine quotidiana. Trenta minuti per sessione sono spesso sufficienti per ottenere una dose di intrattenimento o di ispirazione. 
  2. Eliminate i creatori e i marchi che non aggiungono valore alla vostra vita. Potreste aver scoperto e iniziato a seguire alcuni creatori a causa di alcuni video eccezionali. Ma se la loro produzione complessiva non è in linea con i vostri interessi, non vale la pena dedicargli del tempo. 
  3. Evitate di usare TikTok quando siete in compagnia di familiari e amici. Organizzate un incontro settimanale con una persona cara o un amico intimo. Date nuova vita alla vostra vita sociale nel mondo reale. 
  4. Riscoprite gli hobby e le abitudini che vi hanno sempre portato gioia. Controllate la vostra pila TBR. Fate lunghe passeggiate. Ricominciate a praticare il vostro sport preferito.

Se vi ritrovate a perdere la cognizione del tempo guardando TikToks o a trascurare attività più importanti, è ora di rivalutare e controllare le vostre abitudini sui social media.

 Una donna siede al tavolo di una libreria mentre guarda dei video sul suo telefono.

Perché TikTok crea dipendenza? Come si può sfruttare a proprio vantaggio?

L'algoritmo di raccomandazione altamente accurato di TikTok è vantaggioso per gli utenti, i creatori e i marchi. Gli utenti possono godere di una playlist personalizzata che risponde ai loro interessi. I creatori e i marchi con una strategia di contenuti in linea con gli interessi del loro pubblico target possono essere certi che i loro video raggiungeranno gli spettatori giusti. Nel complesso, la funzione dell'algoritmo di raccomandazione di TikTok si è dimostrata un'eccellente combinatrice di incontri!

Rispetto ad altre piattaforme sociali, TikTok dà priorità agli interessi degli utenti rispetto alla popolarità di un video o di un profilo quando raccomanda i contenuti. Soddisfacendo le esigenze di consumo di contenuti degli utenti, TikTok fa in modo che essi continuino a tornare. Mentre altre piattaforme privilegiano sempre più i contenuti sponsorizzati rispetto a quelli organici, sempre più utenti preferiscono TikTok.

Questa differenza sostanziale tra TikTok e le altre piattaforme significa che dovete concentrarvi su una strategia di contenuti diversa su questa popolarissima app. La buona notizia è che una strategia di contenuti efficace su TikTok è semplice. Tenete sempre il dito sul polso della vostra nicchia e del vostro settore. Create contenuti che battano a ritmo perfetto con questa pulsazione e avrete sempre spettatori interessati.

Conoscere la risposta alla domanda "Perché TikTok crea dipendenza?" vi aiuterà a capire come far funzionare l'algoritmo a vostro favore. E potrete migliorare ulteriormente la vostra capacità di targetizzazione del pubblico sottoscrivendo un piano High Social. Con l'avanzata tecnologia AI proprietaria di High Social, potrete ottenere un ulteriore vantaggio grazie all'AI. Fate in modo che i vostri contenuti compaiano nei feed "Per te" di un numero maggiore di spettatori realmente interessati. Iniziate a far crescere il vostro TikTok oggi stesso!

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