Instagram hay TikTok cho thanh thiếu niên? 

Ảnh đại diện của Carolyn Howell, tác giả

Carolyn Howell

Cập nhật lần cuối: 17 tháng 4 năm 2025

TikTok
Muốn có thêm TikTok thật?

Instagram hay TikTok ? Hai nền tảng này là những nền tảng phổ biến nhất trong giới thanh thiếu niên và do đó, cũng gây ra nhiều tác hại nhất đối với sức khỏe tổng thể của họ. 

Hãy tìm hiểu xem các nền tảng này cung cấp những công cụ nào để đảm bảo an toàn cho người dùng trẻ tuổi. 

Một người đang ngồi tại bàn làm việc và gõ phím trên máy tính xách tay.

Các ứng dụng mạng xã hội dành cho thanh thiếu niên: Những nguy cơ mà phụ huynh cần biết

Các vấn đề về sức khỏe tâm thần, hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng. Đây chỉ là một số trong những nguy cơ phổ biến của mạng xã hội. Việc hàng ngày tiếp xúc với các nội dung trên mạng xã hội liên tục áp đặt cho họ những tiêu chuẩn về ngoại hình, chế độ ăn uống và cách ứng xử càng làm trầm trọng thêm tình hình. 

Một phần lớn của vấn đề nằm ở cách các nền tảng mạng xã hội sử dụng thuật toán để chọn lọc nội dung cho từng trang tin. Khi người dùng xem một video Reel trên Instagram giới thiệu quy trình làm đẹp 12 bước, Instagram sẽ nhanh chóng tràn ngập trang tin của họ bằng những nội dung tương tự. Điều này cũng xảy ra tương tự với Facebook và TikTok

Ở một mức độ nào đó, người dùng có thể kiểm soát những nội dung họ nhìn thấy trên bảng tin của mình. Tuy nhiên, các thuật toán nhanh chóng chiếm ưu thế và liên tục cung cấp những nội dung không lành mạnh phù hợp với sở thích của họ. 

Những nguy cơ từ các ứng dụng mạng xã hội đối với thanh thiếu niên lại càng nghiêm trọng hơn vì lứa tuổi này dễ bị ảnh hưởng. Thói quen tiếp nhận nội dung của các em có thể tác động rất lớn đến sự phát triển tâm lý và cảm xúc của các em. 

May mắn thay, các nền tảng mạng xã hội cũng cung cấp các tính năng bảo mật để giúp các bậc phụ huynh đảm bảo con em mình có trải nghiệm lành mạnh. 

TikTok

Các công cụ TikTok khá toàn diện. Các công cụ sau đây là độc quyền của TikTok có sẵn cho tất cả người dùng:

  • Chế độ Hạn chế cho phép bạn hạn chế việc tiếp xúc với nội dung không phù hợp. 
  • Chế độ Quản lý Bình luận cho phép bạn lọc các từ khóa không phù hợp, gây xúc phạm hoặc bị cộng đồng báo cáo khỏi phần bình luận của video.
  • Tính năng “Lọc từ khóa video ” cho phép bạn lọc các nguồn tin “Dành cho bạn” và “Đang theo dõi” dựa trên các từ khóa và thẻ bắt đầu bằng # đã chỉ định.
  • Tính năng “Kết nối gia đình” cho phép cha mẹ liên kết tài khoản của mình với tài khoản của con cái và thiết lập các tính năng kiểm soát của phụ huynh. 
  • Tài khoản riêng tư giúp bạn kiểm soát tốt hơn việc ai theo dõi bạn, ai xem và tương tác với các video của bạn.  

Nhiều người ngẫu nhiên sử dụng điện thoại khi đi trên phương tiện giao thông công cộng.

Phải bao nhiêu tuổi thì mới được dùng TikTok?

Phải bao nhiêu tuổi mới được dùng TikTok? Người dùng phải từ 13 tuổi trở lên mới có thể tạo TikTok . Tuy nhiên, nền tảng này không có quy trình xác minh độ tuổi. TikTok tài khoản của những người dùng được cho là chưa đủ độ tuổi tối thiểu. 

Nếu bạn từ 13 đến 17 tuổi, TikTok các hạn chế độ tuổi tự động đối với một số tính năng nhất định. Các tính năng này bao gồm:

  • Theo mặc định, thời gian sử dụng thiết bị điện tử hàng ngày dành cho thanh thiếu niên từ 13 đến 17 tuổi là một giờ.
  • Chế độ tắt âm thông báo đẩy được bật theo mặc định trong khoảng thời gian từ 9 giờ tối đến 8 giờ sáng đối với lứa tuổi từ 13 đến 15. Khoảng thời gian mặc định đối với lứa tuổi từ 16 đến 17 là từ 10 giờ tối đến 8 giờ sáng.
  • Tính năng nhắn tin trực tiếp chỉ dành cho người dùng từ 16 tuổi trở lên. TikTok sẽ TikTok tắt tính năng nhắn tin trực tiếp đối với người dùng từ 13 đến 15 tuổi. 

TikTok các bậc phụ huynh kích hoạt tính năng kiểm soát của phụ huynh thông qua Family Pairing nếu con cái ở độ tuổi vị thành niên của họ sử dụng TikTok. Family Pairing cho phép các bậc phụ huynh tùy chỉnh và nâng cao các cài đặt quyền riêng tư cũng như các tính năng bảo mật cho con cái nhằm đảm bảo an toàn cho các em. 

Bài đăng được bảo vệ TikTok

Thuật toán đề xuất TikTokgây nghiện vì nó rất trực quan và chính xác. Nền tảng này ưu tiên các sở thích của người dùng dựa trên TikTok và thói quen của họ TikTok . 

Người dùng càng xem và tương tác nhiều với một số video và tài khoản nhất định, thì họ càng thấy nhiều nội dung tương tự xuất hiện trên nguồn tin của mình. Tuy nhiên, nền tảng này cũng đã thiết lập các cơ chế kiểm soát và cân bằng nhằm mang lại trải nghiệm tích cực và an toàn cho tất cả người dùng. 

Ví dụ, nền tảng này khuyến khích người dùng bật tính năng Kiểm soát đối tượng trước khi đăng tải video chỉ phù hợp với người xem từ 18 tuổi trở lên. 

TikTok làm rất tốt việc lọc các nội dung tiêu cực hoặc có khả năng gây hại. Nếu người dùng tìm kiếm #thinspo hoặc các thẻ bắt đầu bằng # tương tự nhằm quảng bá những thói quen không lành mạnh, TikTok họ đến các nguồn thông tin hữu ích thay thế. Nền tảng này tự động xóa các nội dung có thể gây rủi ro cho người dùng. 

Thông qua tính năng “Kết nối gia đình”, phụ huynh có thể bật Chế độ hạn chế cho con cái ở độ tuổi thanh thiếu niên để hạn chế quyền truy cập vào các bài đăng TikTok . 

Một cô gái trẻ đang cúi người xuống và lướt xem nội dung trên mạng xã hội.

TikTok Instagram: Tính an toàn trên Instagram

Khi so sánh các biện pháp bảo vệ người dùng TikTok Instagram, Instagram thể hiện như thế nào? Instagram cung cấp những tính năng nào để đảm bảo mọi người đều có những trải nghiệm an toàn và tích cực trên nền tảng này? 

  • Tài khoản riêng tư cho phép bạn chấp nhận yêu cầu theo dõi và giúp bạn kiểm soát tốt hơn những người có thể tương tác với bạn. 
  • Tính năng “Hạn chế tương tác” cho phép bạn tạm thời hạn chế các tương tác không mong muốn từ một số nhóm nhất định. 
  • Tính năng “Hạn chế” cho phép bạn bảo vệ bản thân khỏi những tương tác không mong muốn từ những người khác mà không cần phải chặn hay hủy theo dõi họ. 
  • Tính năng “Hidden Words” cho phép bạn ẩn các bình luận không mong muốn trên nội dung của mình cũng như các yêu cầu nhắn tin không mong muốn. Bạn cũng có thể chỉ định các từ, cụm từ và biểu tượng cảm xúc mà bạn không muốn thấy trong bình luận hoặc yêu cầu nhắn tin. 
  • Tính năng “Nội dung được đề xuất” cho phép bạn hạn chế một số loại nội dung từ các tài khoản mà bạn không theo dõi. Bạn cũng có thể chỉ định các từ hoặc cụm từ để lọc nội dung trên trang tin của mình một cách chi tiết hơn. 

Instagram có an toàn cho trẻ em không?

Instagram có an toàn cho trẻ em không? Instagram liên tục ra mắt các tính năng an toàn mới và cập nhật các tính năng hiện có để tăng cường bảo vệ người dùng dưới 18 tuổi. 

Độ tuổi tối thiểu để tạo tài khoản là 13 tuổi. Vào tháng 6 năm 2022, nền tảng này đã áp dụng các phương thức mới để xác minh độ tuổi của người dùng. Việc xác minh độ tuổi là yêu cầu bắt buộc đối với tất cả người dùng mới trên Instagram.

Khi nói đến thuật toán đề xuất, Instagram ưu tiên mức độ phổ biến của nội dung và tài khoản hơn là sở thích của người dùng. 

Khi thanh thiếu niên tương tác với một bài đăng về trang điểm hoặc các thói quen tập luyện, Instagram sẽ hiển thị cho họ nhiều nội dung tương tự hơn, nhưng chủ yếu là từ các tài khoản nổi tiếng. Công thức thuật toán này có thể dẫn họ đến những tài khoản không phải lúc nào cũng chia sẻ nội dung phù hợp với lứa tuổi

Các biện pháp sau đây có thể giúp giảm thiểu nguy cơ người dùng tuổi teen tiếp xúc với nội dung và các tương tác không phù hợp:

  • Tài khoản của thanh thiếu niên dưới 16 tuổi được đặt ở chế độ riêng tư theo mặc định; tuy nhiên, họ có thể chọn chuyển sang tài khoản công khai. 
  • Đối với người dùng vị thành niên dưới 18 tuổi, các tài khoản mà họ không theo dõi sẽ không thể gắn thẻ hoặc đề cập đến họ, cũng như không thể sử dụng nội dung của họ trong các video Reels Remixes hoặc Guides.
  • Người dùng trên 19 tuổi không được phép gửi tin nhắn riêng tư cho thanh thiếu niên chưa theo dõi họ. 
  • Instagram đã phát triển công nghệ“để phát hiện các tài khoản người lớn có hành vi có khả năng đáng ngờ”. Nền tảng này cấm những người này tìm kiếm và theo dõi thanh thiếu niên thông qua các tính năng Reels, Explore hoặc Suggested for You.
  • Instagram tự động đặt cài đặt “Kiểm soát nội dung nhạy cảm” thành mức “Thấp” đối với người dùng vị thành niên dưới 16 tuổi. Tuy nhiên, họ có thể chọn không áp dụng cài đặt này để xem nhiều nội dung thuộc loại này hơn. 
  • Tính năng Hạn chế nội dung sẽ tự động hạn chế một số loại nội dung đối với tài khoản của người dùng dưới 16 tuổi, đồng thời hạn chế khả năng hiển thị của một số hàng hóa và dịch vụ bị hạn chế đối với những người dưới 18 tuổi. 

Một cô gái trẻ đang chụp ảnh tự sướng bằng điện thoại để đăng lên Instagram.

Tính năng kiểm soát của phụ huynh trên Instagram

Các công cụ kiểm soát của phụ huynh trên Instagram được cung cấp thông qua tính năng “Giám sát của phụ huynh ”. Giám sát của phụ huynh là một tính năng tùy chọn mà cả phụ huynh và thanh thiếu niên (từ 13 đến 17 tuổi) đều phải đồng ý tham gia. Cả hai bên đều có thể tắt tính năng này bất cứ lúc nào. Thông qua tính năng này, phụ huynh có thể:

  • Hãy đặt giới hạn thời gian sử dụng Instagram mỗi ngày. 
  • Đặt lịch nghỉ ngơi trên Instagram vào những ngày và khung giờ cụ thể. 
  • Xem thời gian sử dụng Instagram trung bình của con cái ở lứa tuổi thanh thiếu niên.
  • Xem con mình đang theo dõi những tài khoản nào, những tài khoản nào đang theo dõi con mình, và những tài khoản nào con mình đã chặn. 
  • Xem các cài đặt của con bạn về quyền riêng tư tài khoản, nội dung nhạy cảm và tin nhắn trực tiếp. 

Instagram hay TikTok ? Kết luận là gì?

Trong cuộc đua về thuật toánTikTok hẳn so với Instagram và các nền tảng mạng xã hội khác. Nền tảng nào an toàn hơn, TikTok Instagram? TikTok rõ ràng TikTok người chiến thắng khi ưu tiên lợi ích của người dùng hơn là lợi ích của các tài khoản và nội dung phổ biến. 

Instagram hay TikTok cho người dùng ở mọi lứa tuổi? Câu trả lời phụ thuộc vào nhu cầu cụ thể của từng người dùng. Cách tốt nhất để quyết định nền tảng nào tốt hơn là thử cả hai. 

TikTok lựa chọn tối ưu dành cho bạn nếu bạn là một nhà sáng tạo nội dung hoặc thương hiệu đang muốn xây dựng một cộng đồng vững mạnh. Và bạn có thể đăng ký gói dịch vụ của High Social để đạt được mục tiêu đó nhanh hơn. Công nghệ AI tiên tiến và độc quyền của High Social sẽ ngay lập tức giúp bạn tăng gấp đôi khả năng nhắm mục tiêu đối tượng. 

Hãy kết nối với những người xem thực sự quan tâm qua từng bài đăng. Hãy bắt đầu phát triển tài khoản TikTok của bạn TikTok !

TikTok